Suco para pele e emagrecedor: melão, pera e pepino

O verão chegou e ainda dá tempo de entrar em forma.

Como?

Com exercício – nada exagerado – e o suco de melão, pera e pepino.

Esta receita combina três alimentos com forte ação emagrecedora.

E ótimos para a saúde da pele.

O melão é diurético, pois contém muita água.

Ele é bom para os rins e intestino.


O melão ainda ajuda a desinchar e combate a flacidez, sendo ótimo para evitar o envelhecimento precoce da pele.

A pera é riquíssima em fibras e contém substâncias que ajudam a saciar a fome.

Ela é indicada para quem sofre de hipertensão por ser diurética e um ótimo depurativo do sangue.

Além disso,  é ótima nos casos de inflamações da bexiga, inapetência, litíase urinária, febres intestinais, prisão de ventre e falta de apetite.

A casca da fruta contém pectina, excelente para o bom funcionamento do intestino

A pera ainda combate a celulite por ser diurética, o que evita a retenção de líquidos, grande causador dos furinhos indesejáveis.


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